癫痫预防中哪些是要注意的
来源：天津癫痫病医院 日期：2012-11-13
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癫痫又是一种古老的疾病，自从有人类以来就有了癫痫病。那么癫痫预防中哪些是要注意的？
1、保持情绪乐观。
实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作。多数癫痫病人因长期反复发作，以及社会上某些人的歧视而悲观 失望。对此，癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚 持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
2、劳逸结合。
过重的体力劳动、过度紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动，都可诱发癫痫。因此，癫痫病人必须注意劳逸结合。学校 、社会对癫痫儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。
3、充足睡眠。
睡眠不足易诱发癫痫，因此，患者一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫病人更应保证充足的睡眠时间。
4、饮食有节。
饱餐或饥饿以及一次性大量饮水均可诱发癫痫。因此，癫痫患者必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性 大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，故应禁忌。
5、戒除烟酒。
烟酒均能诱发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可引起大脑皮层结构和功能改变，从而使癫痫发作。长期饮 酒成瘾者突然戒酒，也可引起癫痫发作，酒精还可加速抗癫痫药物的代谢，降低血药浓度而降低疗效。
天津癫痫病医院温馨提示：要想更好的治疗癫痫病，首先要选择正规的癫痫病医院做全面、明确的诊断，癫痫病应该吃哪种抗癫痫药物要在医生的指导下选择服药，并随时回访，观察治疗情况，进行药量及药物的调整。如自己擅自做主，是有很大的风险的，可能导致癫痫病反复发作，加重病情的恶化，希望大家能重视这个问题。
